Ava Supernova
AvaSupernova

Tostado de Jamón y Queso

ArgentineArgentinasnack

The tostado de jamón y queso is the Argentine café sandwich — the thing you order with a cortado at any hour, from a morning media luna to a midnight counter meal. Four ingredients: pan lactal (the soft pullman loaf), jamón cocido, muzzarella, and butter. The butter is what makes it a tostado rather than a sandwich: it fries the bread into something golden, crisp, and shattering, while the cheese melts into the ham. It is not a gourmet creation. It is a perfect execution of four cheap ingredients, and every panadería and café in Argentina knows how to do it.

Харчування

На порціюcaloriesproteincarbsfatsatFatfibresugarsodium
beginner425kcal27g26g24g14g1g4g1061mg
intermediate425kcal27g26g24g14g1g4g1061mg
expert425kcal27g26g24g14g1g4g1061mg

На порцію · Оцінка від Ava — орієнтовно, не клінічний показник.

Джерело: Traditional Argentine café recipe
Лише інформаційне. Це не медична, фітнес- чи дієтична порада. Проконсультуйтеся з кваліфікованим фахівцем перед початком будь-якої нової програми. Читати політику безпеки →